Dienstleistungen
Was können wir von einer ayurvedischen Massage erwarten?
Im Ayurveda gibt es viele spezifische Behandlungen für jeden Teil des Körpers. Sie werden hauptsächlich in verschiedene Behandlungen unterteilt, sie werden genannt anga-abhyanga oder teilweise (bedeckt nur einen Teil des Körpers ) und sarvanga-abhyanga oder ganzer Körper (bedeckt den ganzen Körper).
Die Logik der ayurvedischen Behandlung hat als Ziel die drei Doshas wieder ins Gleichgewicht zu bringen, weil wenn sie gestört sind manifestieren sie auf allen Ebenen: körperlich, mental und emotional.
Massagebehandlungen können entspannend, ausgleichend oder energetisierend und vitalisierend sein. Sie wirken auf das lymphatische System (Reinigung des Körpers von Giftstoffen durch das lymphatische System) und auf das Muskel- und Kreislaufsystem. Sie entgiften Körper und Geist und bauen Stress ab. Das psychophysische Wohlbefinden wird verbessert.
Zu den Verbesserungen, die als Ergebnis der Behandlung erwartet werden, gehören eine Abnahme von Schlafstörungen, Angst- und Unruhezuständen, Hitzewirbeln sowie eine Abnahme von Verspannungen, Muskelverspannungen, Gelenkschmerzen und Schmerzen. Die Massage wirkt auch bei geistiger Hyperaktivität, Gedächtnisproblemen und Verdauungsproblemen.
Ich arbeite hauptsächlich mit warmen Pflanzenölen welche die Haut nähren und dort wirken woh der Körper ihre spezifischen Stoffe braucht. Bei Gesichts- und Kopfmassagen werden die Öle bei Raumtemperatur verwendet und helfen die Geschmeidigkeit und Schönheit der Haare zu erhalten und die Kopfhaut mit Sauerstoff zu versorgen. Die Massage sorgt für völlige Entspannung und beruhigt die wiederkehrenden Gedanken.
Die ayurvedischen Pflanzenöle sind an der Art von Person und der Jahreszeit angepasst. Je nach Behandlung verwende ich Puder oder Pasten. Ich berücksichtige auch die Tageszeit der Massage, da einige Massagen nicht am späten Nachmittag gegeben werden können und andere nicht am Vormittag praktiziert werden.
Während des ersten Besuchs erstellen wir gemeinsam eine personalisierte ayurvedische Beurteilung um die am besten geeignete Behandlung zu definieren. Anderseits hilft eine klassische Anamnese die Massagebewegung anzupassen, sie erlaubt den Blutdruck und eventuelle Schmerzen zu berücksichtigen. So kann ich auch sicherstellen, dass es keine Kontraindikationen für die Massage gibt.
Ich biete komplette und teilweise traditionelle ayurvedische Behandlungen an sowie Behandlungen durch ayurvedische Massage nach der Tradition der Wandermönche. Ich biete auch therapeutische Beratung (Ernährung und Lebensstil) nach ayurvedischen Prinzipien an.
Nach der ayurvedischen Tradition Wandermönche ist es wichtig nach der Massage sich auszuruhen. Für eine Behandlung ist es gut genug Zeit für sich selbst zu nehmen, daher wäre es vorteilhaft durchschnittlich 1h45 für das Ganze einzuplanen.
Spezifische Behandlungen, die sich auf einen Teil des Körpers beziehen, können nach Bedarf durchgeführt werden.
Tibetische Klangschalen mit Kaash-Schalen. Kansu: Massage der Fußsohlen mit den Kaash-Schalen.
Samvahnam Ayurvedic Massage-Behandlungen : Erste Behandlung in Indien
Die Behandlung durch ayurvedische Massage nach der Tradition der wandernden Mönche: mit Wasser (Ap in Sanskrit).
Die ayurvedische Massage wird ab dem ersten Monat angeboten, die Mutter bleibt im Raum anwesend bis zu dem Alter in dem sich das Kind allein sicher fühlt. Behandlungen und Therapien können bis ins hohes Alter durchgeführt werden.
Laut Ayurveda sind ein ausgewogener Lebensstil, eine korrekte und regelmäßige Ernährung, ausreichende Ruhe, geistige Ruhe, gutes Management von Emotionen, Respekt für die eigene individuelle Natur (Prakriti), ayurvedische Behandlungen sind alles Faktoren die zur Prävention von Ungleichgewichten und zur Erhaltung der Harmonie beitragen.
Ayurvedische Praxis, Avenue Alfred-Bertrand GE
Ayurvedische Ganzkörpermassage-Behandlungen
Abhyanga : Die große ayurvedische Massage für einen jungen Geist in einem alterslosen Körper
Samvahnam: Erste Behandlung in Indien
Reinigend – verjüngend. Es kann auch als Heilmittel für mehrere Behandlungen vorgeschlagen werden.
Es hilft, den Körper und den Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es wirkt hauptsächlich auf das Lymphsystem und dann auf das Muskel- und Kreislaufsystem.
Massage für Kinder und Säuglinge
Sie ermöglicht dem Kind Körperbewusstsein zu entwickeln. Die Massage hilft die motorischen Fähigkeiten zu wecken und unterstützt die Sprachentwicklung.
Wasser-Massage-Behandlung (Ap in Sanskrit): Eine uralte Technik wie Wasser nach der Tradition der wandernden Mönche praktiziert.
Die mit dieser Behandlung erzielten Vorteile sind die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Körpertemperatur, eine unglaublich tiefe Entspannung und die Regeneration des Nervensystems. Diese Behandlung ist vorteilhaft gegen Hitzewallungen aufgrund der Wechseljahre.
Marma : Massage der Energiezentren
Marmapunkte sind Energiezentren die den physischen, emotionalen und spirituellen Körper verbinden. Diese Massage mit heißem Öl ermöglicht Ihnen sich neu zu konzentrieren und sich mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden. Sie weckt den Energiefluss, aktiviert die Lymphe und harmonisiert den Körper sanft und tief.
Udvartana: Entgiftendes Peeling aus Kichererbse
Udvartana ist eine Trockenmassage, eine schrubbende Behandlung mit Kichererbsenmehl und zugesetzten Heilpulvern. Mit diesem Präparat wird der ganze Körper aktiv massiert. Das Hautbild wird verfeinert und allmählich treten die subkutanen Unreinheiten an die Oberfläche und werden ungeordnet. Udvartana ermöglicht es dem Körper Giftstoffe zu eliminieren. Sie kann mit anderen Behandlungen kombiniert werden.
Garshan: Energetisierend und entgiftend
Die Garshan ist eine Knetmassage des ganzen Körpers. Sie stimuliert den Lymph- und Blutkreislauf, verbessert den Hauttonus. Sie ermöglicht unserem Körper Giftstoffe zu eliminieren. Die Behandlung beginnt mit einer Trockenmassage mit Seidenhandschuhen danach wird sie mit einer Mischung aus Tonerde und Öl durchgeführt.
Kalari: bedeutet das Wissen um die alten Künste und den Ort der Lehre.
Die Kalari-Massage ist eine aus Südindien stammende Ganzkörpermassage, die darauf abzielt, Muskelverspannungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und die Lymphe anzuregen. Auch diese Massage fördert die Beweglichkeit und Flexibilität, sie löst Blockaden und ihre Besonderheit ist, dass sie die Marmas und Nadis öffnet.
Marma: bedeutet geheim, verborgen und vital. Die Marmas sind die 107 (108 Seele) Vitalpunkte des menschlichen Körpers.
Nadi: feinstoffliche Energiebahnen | Kanäle, die Prana (Lebenskraft) in einem multidimensionalen Netzwerk in unserem Körper führen. Ein Weg, durch den eine Bewegung verläuft, durch den etwas hindurchgeht.
Therapeutische Ayurveda Massage.
Dieses Massageverfahren wird als reinigend und tiefgreifend erleichternd beschrieben. Es wirkt auf physiologischer und therapeutischer Ebene, indem es das Gefäßsystem stimuliert und Toxine durch die sieben Positionen des Körpers ausscheidet.
Ayurvedische Teilkörpermassage-Behandlungen
Behandlung durch ayurvedische Massage des Gesichts (Mukhabhyanga) und des Kopfes (Shirobhyanga) nach den Bedürfnissen der Person Viloma oder Anuloma nach der Tradition der Wandermönche.
TBehandlung durch ayurvedische Massage der Beine und Füße (Padãbhyanga) nach den Bedürfnissen der Person Viloma oder Anuloma nach der Tradition der wandernden Mönche.
Die Fußmassage mit Pflanzenöl wirkt gegen Rauheit, Trockenheit sowie Müdigkeit und Taubheit.
Behandlung durch ayurvedische Rückenmassage (Thandabhyanga) – je nach Bedarf Viloma oder Anuloma nach der Tradition der wandernden Mönche. “Der Sitz der Wunder. »
Erweckt das gesamte Potenzial, das in uns steckt. Behandelt tiefer liegende Probleme im Zusammenhang mit Muskeln, Nerven und Sehnen.
Kräftig, entspannend, regenerierend, ermöglicht es dem Körper Giftstoffe auszuscheiden.
MES: Spirituelle Energie-Massage. Diese Massage ist ein Geschenk von Meister Shri S. V. Gonvindanj das er der Menschheit als Vermächtnis hinterlassen hat.
Muka & Padabhyanga: Gesichts- (Muka) und Fußbehandlung (Pada)
Fußbehandlung.
Unsere Füße sind die Wurzeln für unser Wohlbefinden. Diese Behandlung verbessert die Blut- und Lymphzirkulation, reduziert Ödeme und Schwitzen. Es fördert die Verankerung und bringt uns zurück in den gegenwärtigen Moment.
Pandabhyanga & Kansu: Massage der Fußsohlen mit Kaash-Schalen
Eine Massage mit Kaash-Schalen bietet sanfte und beruhigende Empfindungen so, dass sie häufig bei der Behandlung von Angstzuständen, Stress oder Schlaflosigkeit eingesetzt wird.
Behandlungen Spezifische ayurvedische Behandlungen
Spezielle Behandlungen auf Basis von Ölen, Kräutern die speziell auf die Person abgestimmt sind.
Preise
Behandlungen für Erwachsene
140.00 CHF
Behandlungen für Kinder
50.00 CHF
Die Erstberatung dauert ca. 2 Stunden und beinhaltet:
- Eine ayurvedische Anamnese
- Ein Gesundheits-Check-up
- Eine Massagebehandlung
Die folgenden Massagebehandlungen dauern durchschnittlich 1 Stunde und 45 Minuten.
Kindermassage-Behandlungen dauern 30 bis 45 Minuten.
Jeder Termin, der nicht 24 Stunden im Voraus abgesagt wird, wird in Rechnung gestellt.
Beratungen können in bar, mit Karte (außer PostCard) oder mit TWINT bezahlt werden.